درست است كه پوست چرب، ظاهري براق و درخشان به انسان مي‌دهد اما اجازه نمي‌دهد آرايش براي مدت طولاني بر روي صورت باقي بماند. سلول‌هاي مرده پوست به همراه چربي آن، قادر هستند منافذ پوست را بپوشانند اما آن را مستعد بروز آكنه كنند.
ما شش روش ساده براي كنار آمدن با پوست چرب به شما پيشنهاد مي‌كنيم:
۱- مراقبت از پوست را بيشتر كنيد
صورت‌تان را دوبار در روز، يك مرتبه صبح و يك بار شب بشوييد و مطمئن شويد كه پيش از رفتن به رختخواب، تمام آرايش صورت‌تان پاك شده باشد. بتا هيدروكسيد اسيد موجود در مواد شستشو دهنده صورت، مانند اسيد ساليسيليك، مي‌تواند چربي‌هاي اضافي پوست را نيز از بين ببرد اما به همان اندازه منافذ پوست را باز كند. پوست چرب ارتباطي به ضعف در بهداشت ندارد بنابراين نيازي به شستشو مداوم پوست نيست و اين كار حتي مي‌تواند پوست شما را خشك كرده و باعث تحريك بيشتر آن براي توليد چربي شود. نيازي به استفاده از تونرهاي پوستي نيست. زيرا بسياري از تونرها حاوي الكل هستند كه مي‌توانند به عملكرد پوست آسيب برسانند و آن را حساس كنند.
۲- پوست‌تان را آب‌رساني كنيد
اگرچه پوست‌تان، چربي اضافي توليد مي‌كند، اما همچنان نياز به آب‌رساني دارد. بسياري از محصولات ضدآكنه، پوست را خشك مي‌كنند و به همين خاطر مهم است كه پوست را مرطوب كنيد تا از توليد دوباره چربي به منظور مبارزه با خشكي پوست‌تان جلوگيري كنيد. سعي كنيد از مرطوب‌كننده‌هاي سبك و فاقد چربي استفاده كنيد.
۳- پوست‌تان را پاكسازي كنيد
پاكسازي پوست، سلول‌هاي مرده را از روي پوست برمي‌دارد و از بسته شدن منافذ پوست پيشگيري مي‌كند اما به همان اندازه مي‌تواند پوست‌تان را خشك و حساس كند.
۴- پوست‌تان را درمان كنيد
از محصولات شبانه بر پايه رتينوئيد (ويتامين A) و داروهاي سبك شيميايي استفاده كنيد. اين مواد مي‌توانند چربي پوست را كاهش دهند و از بروز آكنه پيشگيري كنند.
۵- در انتخاب مواد آرايشي دقت كنيد
از خريداري محصولات سنگين خودداري كنيد و بر روي بسته محصول به دنبال كلماتي مانند فاقد چربي (oil-free)، اثر مات كنندگي (matt-effect) و غيركمدوژنيك (non-comodogenic) به معناي مانع از بسته شدن منافذ، باشيد. در صورت استفاده از اين محصولات، به منظور برطرف كردن ترك‌هاي كرم در محل خطوط صورت در طول روز، مي‌توانيد از پد‌هاي چرب موجود در بازار براي ترميم اين بخش‌ها استفاده كنيد.
۶- مراقب تغذيه خود باشيد
مصرف شكر تصفيه شده، غذاهاي فرآوري شده و چربي‌هاي اشباع را به صفر برسانيد. با اين كار توليد چربي توسط پوست تا حد زيادي كاهش مي‌يابد.
۶ راه مراقبت از پوست‌هاي چرب/ پوست‌تان را آب‌رساني كنيد
درست است كه پوست چرب، ظاهري براق و درخشان به انسان مي‌دهد اما اجازه نمي‌دهد آرايش براي مدت طولاني بر روي صورت باقي بماند. سلول‌هاي مرده پوست به همراه چربي آن، قادر هستند منافذ پوست را بپوشانند اما آن را مستعد بروز آكنه كنند.
ما شش روش ساده براي كنار آمدن با پوست چرب به شما پيشنهاد مي‌كنيم:
۱- مراقبت از پوست را بيشتر كنيد
صورت‌تان را دوبار در روز، يك مرتبه صبح و يك بار شب بشوييد و مطمئن شويد كه پيش از رفتن به رختخواب، تمام آرايش صورت‌تان پاك شده باشد. بتا هيدروكسيد اسيد موجود در مواد شستشو دهنده صورت، مانند اسيد ساليسيليك، مي‌تواند چربي‌هاي اضافي پوست را نيز از بين ببرد اما به همان اندازه منافذ پوست را باز كند. پوست چرب ارتباطي به ضعف در بهداشت ندارد بنابراين نيازي به شستشو مداوم پوست نيست و اين كار حتي مي‌تواند پوست شما را خشك كرده و باعث تحريك بيشتر آن براي توليد چربي شود. نيازي به استفاده از تونرهاي پوستي نيست. زيرا بسياري از تونرها حاوي الكل هستند كه مي‌توانند به عملكرد پوست آسيب برسانند و آن را حساس كنند.
۲- پوست‌تان را آب‌رساني كنيد
اگرچه پوست‌تان، چربي اضافي توليد مي‌كند، اما همچنان نياز به آب‌رساني دارد. بسياري از محصولات ضدآكنه، پوست را خشك مي‌كنند و به همين خاطر مهم است كه پوست را مرطوب كنيد تا از توليد دوباره چربي به منظور مبارزه با خشكي پوست‌تان جلوگيري كنيد. سعي كنيد از مرطوب‌كننده‌هاي سبك و فاقد چربي استفاده كنيد.
۳- پوست‌تان را پاكسازي كنيد
پاكسازي پوست، سلول‌هاي مرده را از روي پوست برمي‌دارد و از بسته شدن منافذ پوست پيشگيري مي‌كند اما به همان اندازه مي‌تواند پوست‌تان را خشك و حساس كند.
۴- پوست‌تان را درمان كنيد
از محصولات شبانه بر پايه رتينوئيد (ويتامين A) و داروهاي سبك شيميايي استفاده كنيد. اين مواد مي‌توانند چربي پوست را كاهش دهند و از بروز آكنه پيشگيري كنند.
۵- در انتخاب مواد آرايشي دقت كنيد
از خريداري محصولات سنگين خودداري كنيد و بر روي بسته محصول به دنبال كلماتي مانند فاقد چربي (oil-free)، اثر مات كنندگي (matt-effect) و غيركمدوژنيك (non-comodogenic) به معناي مانع از بسته شدن منافذ، باشيد. در صورت استفاده از اين محصولات، به منظور برطرف كردن ترك‌هاي كرم در محل خطوط صورت در طول روز، مي‌توانيد از پد‌هاي چرب موجود در بازار براي ترميم اين بخش‌ها استفاده كنيد.
۶- مراقب تغذيه خود باشيد
مصرف شكر تصفيه شده، غذاهاي فرآوري شده و چربي‌هاي اشباع را به صفر برسانيد. با اين كار توليد چربي توسط پوست تا حد زيادي كاهش مي‌يابد.
دارو ايبوپروفن